«Вдали от дома, если ветер, не забудьте надеть ватную шапку, маску и т. д., чтобы предотвратить пересыхание полости рта и носа из-за вдыхания холодного воздуха. «В холодную погоду воздух будет сухим, поэтому следует обратить внимание на дополнительное увлажнение. В дополнение к питьевой воде, вы также должны есть больше фруктов и принимать витаминные добавки.
«Умеренные упражнения помогут вашему телу производить горячее и холодное.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
