Ежедневный рацион в жизни напрямую связан со здоровьем организма, поскольку в рационе содержится большое количество веществ, способных оказать большое влияние на обмен веществ в организме. Регулярное употребление острой и раздражающей пищи с большей вероятностью приведет к появлению прыщей.
Поэтому важно избегать острой и жирной пищи.
