Пребывание в одном и том же положении в течение длительного времени, чрезмерная нагрузка на определенные мышцы или внезапное растяжение связок могут привести к перенапряжению мышц или перенапряжению, вызывающему боль в спине.
Например, длительное сидение может вызвать стресс и повреждение мышц поясницы.
